Plan Cuídate +
La Agencia Española de Seguridad Alimentaria
y Nutrición (AESAN) del Ministerio de Sanidad, Servicios Sociales e Igualdad ha
puesto en marcha el Plan Cuídate + , una iniciativa que tiene
como objetivo concienciar a la sociedad sobre tres aspectos necesarios para
disfrutar de una vida saludable: la reducción del consumo de sal, la
limitación de las grasas en las comidas y la importancia de realizar actividad
física. A través de la web del Plan (www.plancuidatemas.es) se
podrá obtener información general acerca de la sal y la grasa y cómo reducir su
consumo, acceder a un juego a modo de quiz de preguntas para conocer cuánto
sabemos sobre hábitos saludables, y consultar un espacio con consejos y trucos
para incorporar los hábitos saludables a nuestra rutina.
